Избирайте то, что для Вас комфортно: Ежели вы еще не определились с регулярностью посещения занятий, еще не понимаете, как занятия йогой войдут в Ваш ритм жизни, лишь пробуете заниматься абонементы для начинающих оптимальны для Вас. Ежели Вы собираетесь часто Читать далее Цены — занятия йогой →

С настающими Новеньким 2015 годом и Рождеством. 31 дек, 1 и 2 янв — занятия не проводятся 5 и 6 янв 10:30, 18:00 8 и 9 янв 10:30, 18:30 дальше занятия по обыкновенному расписанию. Здрасти. Намасте.

Благо пожаловать. «иметься йогом либо не иметься. » Йога в переводе с санскрита значит «слияние», «соединение». Йога единение души с истиной, тела с разумом, дыхания с движением, множества Читать далее Айенгар] →

Многие склонны считать, что йога неимеет никакого отношения кповседневной жизни обычного человека. Насамом деле это совершенно нетак, изанятия хатха-йогой вполне доступны для простого обывателя. Давайте разберемся, чтоже такое йога, ивчем отличие хатха-йоги отдругих видов этого искусства. Для начала разберем само слово оно состоит изХа иТха, что означает два потока энергии, диаметрально противоположные между собой.

Именно объединение этих энергий создает наш мир вовсем его многообразии. Изначально считается, чтоХа является мужской энергией вчистом виде, втовремя как Тха отвечает заженскую энергию. Ихсуть противоположна, мужская составляющая ассоциируется ссолнцем, белым цветом ижесткостью, втовремя как женская энергия покровительствует черному цвету, пассивности илуне. Слово йога всвою очередь принято переводить Читать далее Занятия хатха йогой →