С настающими Новеньким 2015 годом и Рождеством. 31 дек, 1 и 2 янв — занятия не проводятся 5 и 6 янв 10:30, 18:00 8 и 9 янв 10:30, 18:30 дальше занятия по обыкновенному расписанию. Здрасти. Намасте.

Благо пожаловать. «иметься йогом либо не иметься. » Йога в переводе с санскрита значит «слияние», «соединение». Йога единение души с истиной, тела с разумом, дыхания с движением, множества с гибкостью; гармония в пору противоречий.

«Йога это бессмертное искусство, наука и философия. Это наилучшая субъективная психоанатомия населения земли» [Б. К. С.

Айенгар]. Хатха-йога приходит «порядком осмысленных усилий», и, в главную очередь, сформировывает физическую дисциплину тела. Она представляет из себя способ, содействующий здоровому и гармоничному стилю жизни, желая и заполненный духовными чувствами и переживаниями, но агрессивно не привязанный к какой-или религии. Хоть какой человек, самостоятельно от вероисповедания, увидит, что благодаря занятиям хатха-йогой еще более утвердился в собственной вере.

Хатха-йогой можнож и необходимо заниматься в любом возрасте, но принципиально верно избрать собственный ватерпас, соответственный состоянию здоровья и физической подготовке.