Многие склонны считать, что йога неимеет никакого отношения кповседневной жизни обычного человека. Насамом деле это совершенно нетак, изанятия хатха-йогой вполне доступны для простого обывателя. Давайте разберемся, чтоже такое йога, ивчем отличие хатха-йоги отдругих видов этого искусства. Для начала разберем само слово оно состоит изХа иТха, что означает два потока энергии, диаметрально противоположные между собой.
Именно объединение этих энергий создает наш мир вовсем его многообразии. Изначально считается, чтоХа является мужской энергией вчистом виде, втовремя как Тха отвечает заженскую энергию. Ихсуть противоположна, мужская составляющая ассоциируется ссолнцем, белым цветом ижесткостью, втовремя как женская энергия покровительствует черному цвету, пассивности илуне. Слово йога всвою очередь принято переводить как союз, иными словами это стремление ипуть объединения этих двух энергий для создания единого целого.
Чтобы получить контроль над энергиями обоих видов, давая имслужить вам наблаго, достаточно посвятить часть своего времени занятиям хатха йогой. Это путь квысшему развитию возможностей человека, равно физических идуховных, своего рода эволюция ипереход наследующий этап, где потенциальные возможности каждого человека полностью развиваются идостигают своего максимума. Спомощью этого искусства любой изнас может достичь того, кчему годами стремился аименно высшего счастья иполноценного решения всех проблем. Несекрет, что главными приоритетами вжизни человека всегда было счастье при жизни ижелание вочтобы тонистало избежать смерти.
Именно йога, вконечном счете, позволяет нам добиться обеих целей вовсей ихполноте. Первым инаиболее сложным шагом является обретение здоровья. Как говорится, вздоровом теле здоровый дух, а, следовательно, мыпросто обязаны обеспечить нашей душе достойную оболочку перед тем, как работать снашей ментальной составляющей. Следующей ступенью, которую мыобязательно рассмотрим назанятиях хатха йогой, является так называемое накопление изначальной силы.
Наэтом этапе наша душа накапливает необходимую энергию для дальнейшей трансформации еевтворческое развитие. Лишь подостижении этого этапа можно приступать кизучению различных практик, входе которых сознание человека будет качественно меняться, достигая ранее невиданных высот. Хотя йога зародилась более пяти тысяч лет назад, она все также является актуальной для современного человека. Предлагаемые вашему вниманию практики итехники прошли многолетнюю проверку, итеперь мыдаем вам самые лучшие методики для освоения вашего внутреннего мира идостижения баланса игармонии.
Именно эти методы являются наиболее безопасными, позволяя работать свашими внутренними энергиями без малейшего риска для вас ивашего здоровья. Выможете выбрать любую издоступных техник согласно особенностям вашего внутреннего восприятия. Занятия хатха йогой позволяют вам грамотно распределять ииспользовать накопленную энергию воблаго себе иокружающим. Сейчас жизнь вокруг нас идет вколоссальном темпе.
Все постоянно меняется, ичеловек вынужден приспосабливаться кнестабильному окружению практически каждый день. Новые требования иогромное количество информации, которую требуется усвоить здесь исейчас, сильно выматывают современного человека. Если раньше побеждал, как правило, сильнейший, тосейчас первенство остается затем, кто успел приспособиться раньше иизвлечь выгоду изновых условий. Спомощью йоги выможете разбудить вашу творческую энергию, которая позволит нетолько значительно легче воспринимать изменения, ноиидти пожизни сясным умом испокойным сердцем.
Йога позволит вам прожить яркую иполноценную жизнь, открыв перед вами ранее недосягаемые возможности.